Hälsofokus

Flyttperioden innebar mindre träning, tokigare mat, färre timmars sömn och högre tempo på vår fritid än vad vi är vana vid. Nu har vi landat och börjar få tillbaka mer hälsosamma vanor. Imorgon ska Erik springa till jobbet och jag ska ta mig en skön promenad. God och näringsriktig mat står på menyn. Extra gott åt vi när vi blev bjudna på spontanmiddag igår kväll. Mycket uppskattat - tack!